Es gibt nichts wichtigeres als

Gesundheit

Im Laufe der Zeit haben sich viele wertvolle Informationen über körperliche und mentale Gesundheit angesammelt, von wissenschaftlichen Entdeckungen bis hin zu jahrtausendealten Praktiken der asiatischen Medizin. Diese Informationsfülle enthält jedoch auch widersprüchliche Angaben, was eine sorgfältige Filterung notwendig macht. Angesichts der Informationsdichte und widersprüchlicher Aussagen scheint es schwierig, das Wesentliche zu erkennen. Nur wenige, aber entscheidende Gewohnheiten sind erforderlich, um ein gesundes Leben zu führen. Das Erkennen und Umsetzen dieser Kernpunkte ist die Hauptaufgabe von DHUC und kann zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil beitragen.

Mentale Gesundheit

Wissenswertes über mentale Gesundheit.

Körperliche Gesundheit

Wissenswertes über körperliche Gesundheit.